Monthly Archives: October 2023

  1. Ενισχύστε το βιολογικό σας ρολόι με...όνειρα γλυκά

    Ενισχύστε το βιολογικό σας ρολόι με...όνειρα γλυκά

    ο βιολογικό μας ρολόι σπάνια κάνει λάθος. Περνώντας από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο και από εκεί στον χειμώνα, ο οργανισμός μας είναι λογικό να αντιδρά και συχνά να επαναστατεί… 

    Read more »
  2. Ευαίσθητα Δόντια στο Ζεστό και Κρύο

    Ευαίσθητα Δόντια στο Ζεστό και Κρύο

    Δεν είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε πόνο στα δόντια όταν πίνετε το τσάι ή τον καφέ σας ή όταν απολαμβάνετε παγωτό, λεμονάδα ή ένα νόστιμο γλυκό. Η ευαισθησία των δοντιών στη ζέστη, το κρύο, τις ξινές ή γλυκές τροφές θα πρέπει να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι για τη στοματική υγεία σας.

    Read more »
  3. Πόσο σημαντικά είναι τα σνακ στην διατροφή των παιδιών;

    Πόσο σημαντικά είναι τα σνακ στην διατροφή των παιδιών;

    Τα παιδιά αποτελούν ένα σχετικό δύσκολο κοινό, ειδικά όταν πρόκειται για το φαγητό. Κύριο κριτήριο για την επιλογή της τροφής, που θ’ απολαύσουν, είναι το πόσο νόστιμη κι εύγευστη θα είναι αυτή. Για τους γονείς βέβαια τα πράγματα διαφέρουν. 

    Read more »
  4. Γυναίκες στην περιεμμηνόπαυση: Τα πανίσχυρα όπλα της αντιγήρανσης!

    Γυναίκες στην περιεμμηνόπαυση: Τα πανίσχυρα όπλα της αντιγήρανσης!

    Η περιεμμηνόπαυση, είναι μία δύσκολη και περίεργη περίοδος για κάθε γυναίκα, η οποία μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο διάστημα, με τον τρελό «χορό» των ορμονών, να επιβαρύνει ακόμη περισσότερο την ψυχολογία. 

    Read more »
  5. Γιατί τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για έναν καθαρισμό προσώπου

    Γιατί τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για έναν καθαρισμό προσώπου

    Δεν πρόκειται για μια θεραπεία με εξειδικευμένη λογική σε συγκεκριμένα προβλήματα της επιδερμίδα, αλλά για μια λύση φροντίδας που αφορά τους πάντες. 

    Read more »
  6. Tα οφέλη του κολλαγόνου: πολλαπλά και υπέροχα!

    Tα οφέλη του κολλαγόνου: πολλαπλά και υπέροχα!

    Το κολλαγόνο είναι η μεγαλύτερη σε ποσότητα πρωτεΐνη που υπάρχει στο σώμα μας, αφού αποτελεί το 30% του συνόλου της πρωτεΐνης του σώματος και το 75% της πρωτεΐνης που συνθέτει το δέρμα.

    Read more »